一个人休假在家,下午茶时间只有土豆和胡萝卜,将就来个色拉。
土豆切大块,胡萝卜切小块,一起下冷水锅煮15分钟左右。
筷子轻松穿过土豆就O啦。
去除水,把土豆和胡萝卜都放入容器中。
粗鲁的用上我家饭勺压泥,真是趁手,两分钟就搞定。
还热乎的时候先搬入盐和胡椒粉,拌匀加上色拉酱。顺时针一起搅3,5分钟就好了。
下午茶时光,简单的土豆泥色拉,再盒酸奶,惬意极了。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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