步骤1/3先把花生炒熟 ,压碎,待用
步骤2/3然后锅中烧热没有水,倒入白糖小火炒成糖浆(一定是小火,要不然会炒焦)
待糖全部融化,倒入花生碎和芝麻炒匀,然后起锅盛入菜板上,用菜刀压平,用刀切成想要的形状,等待冷却后就可以吃了
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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