步骤1/3火腿切碎(培根也可以),黄瓜切碎
步骤2/3鸡蛋打散,加入火腿碎,黄瓜碎,盐,搅拌均匀
锅中放少许油,抹匀,倒入鸡蛋液,小火煎至鸡蛋大部分都凝固,将鸡蛋卷起,装盘,抹番茄酱
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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