黄豆提前浸泡一夜。
南瓜洗干净,去皮切成小块。
把黄豆、南瓜块放豆浆机里面,加适量清水,不要超过最高水位线。
打开米糊豆浆模式,10多分钟就可以喝到香喷喷的南瓜豆浆了。喝的时候加白糖或蜂蜜都可以,就是什么也不加也很好喝。
我喜欢不过滤的豆浆,如果喜欢口感细腻的,可以过滤下再喝哦。
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
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