步骤1/3三个鸡蛋磕进搅拌杯,菠菜切碎也放进去,搅拌成菠菜蛋液
步骤2/3在搅拌杯中放进半纸杯面粉,搅拌成面糊。
步骤3/3平底锅预热,放点油,然后把面糊全部倒进平底锅,摆放香肠片成你喜欢的形状,小火加热到正面变成深绿色,翻面再烙一下。出锅凉好~就成啦!
烙的时候不要着急翻,要等饼的正面看到颜色变深再翻就不会碎了。同理可以做胡萝卜饼,南瓜饼等等
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有