水果
酸奶的热量比色拉酱低多了,营养健康,椰浆体味可不加
水果切丁
倒入酱汁
拌匀即可食用啦
里面的水果可以任意换自己喜欢的,量也可以按各自爱好
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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