锅里放水。水里加2g的盐。水开丢面进去。盖上盖子。煮10分钟。
煮面的同时,把培根 洋葱 青椒 甜椒 切碎。
锅里热油。不需要很多油。把洋葱炒香。再丢培根炒熟。然后放青椒甜椒炒几下。然后到入披萨酱。
这时候面煮好了。过滤掉水。放盘子。
倒上酱就可以开吃啦。10分钟搞定。有时候没时间买菜。家里常备洋葱和肉都可以做意大利肉酱面噢!
意大利肉酱面也是这个配方。把培根青椒甜椒取消。放肉末和洋葱碎。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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