将芒果切成小块
将纯牛奶放冰箱冰冻半天在倒入榨汁机中
喜欢喝甜点的可以加勺白糖或蜂蜜
榨汁机开始工作
加入芒果果肉就可以了!
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接
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