步骤1/3牛油果去皮去核,切块,三文鱼切厚片,西红柿去皮切块,放入容器;
步骤2/3加入橄榄油和椒盐拌匀;
步骤3/3煮熟的鸡蛋切开点缀其间。
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
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