胡萝卜切丝,白菜洋葱切丝。
年糕掰开清洗
锅里放油,烧热后放胡萝卜洋葱白菜,煸炒到均匀沾油
放入辣酱,番茄酱,翻拌均匀。
放年糕,兑水,水比食材少1厘米。
大火煮开,煮到年糕软糯,放入盐,鸡精收一下汁即可
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
抗衰老番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的
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