提前一晚上把鸡腿切成小块,加橄榄油,盐,淀粉腌制
腌制完一晚上後,拿出来,热锅翻炒鸡腿至金黄色,倒入奶油焖7分钟(焖到鸡腿熟为止不规定的)
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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