料理鼠王中就是这道菜让美食大师想起妈妈的味道。法国乡村风味的菜式。
中火,冷锅放2大勺橄榄油,放入切碎的洋葱和去皮的大蒜。
轻轻搅拌,不要胡锅,20分钟后放入大块的茄子。
10分钟后放入切大块的西葫芦和彩椒。所有东西都要切3cm以上的大块,因为炖菜,时间长了都会化。油不够可以再加。转小火。
番茄去皮也切大块30分钟后和香料一起放入。
锅盖开着变煮边轻轻搅拌。让水份多蒸发掉一些。
一小时后成品水份如图。可以用餐的时候再调味。一锅量比较多,放冰箱慢慢吃,一周内吃完就可以了。
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