步骤1/4准备好材料,肉,虾,葱花剁沫
步骤2/4鸡蛋打散备用
步骤3/4肉沫,虾沫,葱花,鸡蛋搅拌均匀,加入盐味精和一勺水搅拌
然后就可以包饺子了!
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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