自己喜欢吃茄子,想换种吃法
步骤1/3将茄子切丁,西红柿切块,尖椒切丝,再切点葱备用
步骤2/3油锅热后将葱花放入锅中,随即放入茄子并倒入少量酱油翻炒,然后将西红柿尖椒一块放入继续翻炒,待菜即将熟时放入盐翻一下,即可出锅放入盘中
步骤3/3再在锅中放入水,待水开后即可放入面(酌量),面煮好即可直接捞入盘中翻一下(根据个人喜好可把面过一下凉水),即可吃
茄子切块比较好
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
圆茄子的存储茄子的表皮覆盖着一层蜡质,它不仅使茄子发出光泽,而且具有保护茄子的作
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