大米要提前泡3—4小时最佳,要用开水煮饭,水要比平时煮饭少。这样等饭熟了。接下来,先爆香葱头油,接下来香菇,海坜干,干贝,高丽菜,胡萝卜,也下锅爆香,都炒好后,放入煮好的白米饭,拌匀就好了。
第一次发作品,说得不是很清,请谅解。
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
营养价值 大米中的各种营养素含量虽不是很高,但因其食用量大,也是具有很高营养功效
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