取15粒左右的黑枸杞,放入杯中
倒入40度左右的矿泉水,
将茶水搅拌均匀
根据个人口味加入蜂蜜搅拌
延缓衰老黑枸杞富含花青素,具有抗氧化作用,可防止过早衰老,增强血管弹性,抑制过敏
随着生活水平的提高,人们对于健康的要求也越来越高,除了在平常的饮食中人们越来越
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