步骤1/4将2片面包涂上黄油,再将芝士片放在面包上,随便哪一片都可以。然后将面包放入烤炉烘烤5分钟 150° 备用
步骤2/4接下来平板锅放入少许黄油 预热后酱火腿片和鸡蛋煎熟
步骤3/4将西红柿和黄瓜切片备用。
步骤4/4面包烤好后将一片面包涂上三明治酱,然后放上西红柿 火腿片,接下来就涂上辣椒酱 然后刚上黄瓜 鸡蛋。这样就大功告成。
一人份
促进身体发育黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
黄油的选购好的黄油在室温下应该是密实平滑,没有气泡,没有鼓包,不粘,不易碎,无附
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