米淘洗加水后,加入切块的番薯一起煮。水要超过番薯~
电饭煲开始煮一段时间后,加入腊肠~腊肠切片~
乘上来,淋上美味的排骨汁。一道简单易做的美食就完成了~番薯有利于通便哦~排肠毒的~
番薯要切小块易熟~
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
腊肠炒芥兰的做法 材料:芥兰(722克)、广式腊肠(114克)、姜(3片) 调料
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