准备好的红枣泡发1小时,用水煮开后搅拌机打碎虑出红栆水备用。
在红枣水中加入红糖和马蹄粉搅拌均匀。
在锅中隔水蒸。(先蒸薄簿的一层,熟了再浇上第二层,以此类推,我是蒸了9层。)
蒸好后晾凉就可切盘了。
看见了吗!每一层都看得见,晶莹剔透的,甜甜的,很爽口!
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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