鸡肉、彩椒、白菜心切碎加盐拌匀备用
鸡蛋加面粉、水调成糊,不粘锅不用加油摊薄饼
把鸡肉馅放在饼边卷起来,上锅蒸十到十五分钟
熟了稍凉切开让宝宝用手抓着吃!十个月以上就可以了!大宝宝也可以吃!很有营养!配一碗燕麦玉米糊!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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