干百合泡水清理干净待用。
红枣,枸杞泡水清洗后待用。
干银耳一多开水泡10分钟洗净待用。
放锅里汇总了,快火烧开,慢火炖一小时就完美了,可以喝汤了!
咳嗽感冒喝了感觉不错噢!
这里还有一种常见银耳,见下图右边,从耳片到耳基通体色黄,这种银耳一般是下雨或受潮
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
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