健康低卡，酸牛奶可选用不含蔗糖的，热量会低很多。
准备材料，这是两人份的量，冰块随个人喜好，我一般是装满一只杯子。
芒果切十字花刀，割下小块
芒果块+酸牛奶+冰块加入搅拌机，高速一分钟，如果想完全打碎要再多打一分钟。
倒在杯子后随便找点儿装饰～我用的是蓝莓～也可以之前留些芒果块最后装饰用；杯子里小块状的是没彻底打碎的小冰块～打完用勺子慢慢享用吧～
分量是两个人的量～口感想细腻点的话就多搅拌半分钟。
冰块治牙痛适合于男女老幼，但是冰冻法只能起一时的止痛作用，不能根治牙痛，所以牙痛
酸奶的作用 1. 酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进
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