夏天天气炎热也没啥好吃的。最主要是做饭真热啊!这个饼简单美味又营养。老人小孩都适合。
西葫芦胡萝卜切丝
面用水和成稀糊状
加入蛋搅拌均匀
加入菜和盐搅拌
这样子
锅烧热到上油
倒入糊糊
成品!哈哈 面有点黑是因为我用的是全麦粉
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
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