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简易三文治

这种简易快捷的三文治做法是我家LG教的，真的非常简单而且也健康。

蓝色南半球19
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难度简单

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简易三文治热量：508 千卡

脂肪：5.4克
蛋白质：8.4克
碳水化合物：45.5克

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食材主料/辅料

全麦面包 2片、吞拿鱼罐头 1罐、植物牛油适量、白醋适量

简易三文治的做法步骤

步骤1/5

把吞拿鱼罐头打开倒入一器皿内，调入少许白醋。
步骤2/5

面包放入烤箱烤一会取出来。
步骤3/5

均匀地涂上一层植物牛油。
步骤4/5

再把吞拿鱼均匀铺上。
步骤5/5

对折合起来，把边角切去，再对角切开即可食用。

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