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红糖馒头

女孩经期前后吃红糖可补血做成馒头很好吃

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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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红糖馒头热量：1098 千卡

脂肪：1.5克
蛋白质：11.3克
碳水化合物：62.5克

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食材主料/辅料

面粉 300克、红糖 100克、酵母 2克

红糖馒头的做法步骤

步骤1/7

红糖和酵母放温水溶开
步骤2/7

倒进面粉里搅拌
步骤3/7

把面粉揉至表面光滑、盖上湿毛巾醒40分钟左右、面粉发至一倍大
步骤4/7

发好的面团搓一会把里面的气泡搓出来、馒头形随意搓圆或者切块
步骤5/7

上锅蒸15分钟，
步骤6/7

好了，因为锅小，馒头挤了点，自己吃没事哈
步骤7/7

馒头很筋道，甜甜的，早餐配个小米粥、绿豆汤什么的，很补呀！大家快动手吧！

午餐主食馒头花卷菜谱分类 >>

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