步骤1/5五花肉切小块,加入适量料酒和淀粉抓匀备用,洋葱、土豆切丁;
步骤2/5锅中放入适量油,将肉块倒下去炒至变色,盛出备用;倒入洋葱丁煸炒;
步骤3/5煸炒15分钟左右,直至明显变色、缩小,加入土豆丁和炒好的肉块;略微翻炒后加入酱油;
步骤4/5翻炒均匀,加入适量盐。加入淘好的大米;翻匀;
将其倒入电饭煲中铺平;加入清水,稍稍高出食材;启动煮饭程序,完成。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴
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