所有材料备齐。
步骤2/4蛋酥卷压碎,奥利奥去除夹心后压碎。
步骤3/4芒果打成泥。留取几颗芒果粒装饰用。
然后开始一层芒果,一层奥利奥,一层酸奶,一层蛋酥卷反复累加,最后芒果粒点缀即可。
酸奶的作用 1. 酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进
嗜热链球菌保加利亚乳杆菌是酸奶中常用的两种益生菌,有的酸奶中也会加入双歧杆菌,但
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