芒果四个去皮切块备用,我选择彩芒,喜欢甜甜的味道
光明冰砖一块,切成小块备用,如果不喜欢太甜不用加整块的哦,这个按照个人喜欢调整
我的秘密武器是我的小熊搅拌棒,把切好的芒果和冰砖一起放进搅拌杯中,一起搅拌均匀就好了。家里有料理机搅拌机均可以使用哦!
这样就好了,在热热的天气喝上一杯感觉不错哦
芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8
好处一、防治便秘 土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好
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