步骤1/2将爱文芒果肉洗净并切丁,先取150g与芒果泥冻、果糖、冷开水一起放入果汁机中搅打成汁。
步骤2/2取长型玻璃杯,先倒入作法1的芒果汁,再加入剩余的芒果丁即可。
芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8
好处一、防治便秘 土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好
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