步骤1/7胡萝卜,黄瓜,菠萝,腊肠切块
步骤2/7豌豆下锅煮熟,水干为止
步骤3/7下一半菠萝块,翻炒几下
步骤4/7倒油,加入提前浸了油的米饭,翻炒
步骤5/7加入腊肉,翻炒,加胡萝卜和黄瓜丁
步骤6/7加盐,翻炒至可以出锅了,把剩下的一半菠萝块入锅
出锅
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
依照个人的口味分别放入盐、味精、花椒、胡椒面、辣椒面、白酒、糖等作料,搅拌均匀,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有