垃圾食品,健康食法
辅料准备就绪
鸡蛋一个打散,放入油锅成形即可
将胡萝卜,葱,西红柿放入油锅煸炒,放入耗油,海鲜酱油,炒香后放热水和方便面,盐适量,待水剩少量把鸡蛋和黄瓜放入,出锅前淋几滴香油即可
随着方便面的制作工艺越来越先进,里面的营养成分也增加了不少。在方便面的面块和调
尽管现在很多方便面都号称不是油炸的,但多少都会含有食用油,因此,放置的时间一长,
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