鸡翅洗净沥干,加适量盐和鸡精拌均匀腌渍1小时以上;
调好蜂蜜水:4汤匙蜂蜜加2汤匙水;
腌渍好的鸡翅用厨房纸吸干水分;(这一步不能少,否则口感差很多)
把鸡翅刷匀一层蜂蜜水或把鸡翅放入裹匀然后摆在烤网上;
预热烤箱,上下火200度,把鸡翅放入中下层,烤25分钟;
然后洒上些白芝麻和黑椒碎,再烤5分钟即可。
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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