爱的晚餐.
将土豆切片.切成你喜欢的样子.不过要薄一些.
青椒切丝或切块.
锅中倒油.预热
倒入土豆和青椒.翻炒
放入调料.可以根据自己的喜好再添加
爆炒四五分钟.出锅
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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