在家做健康美食
南瓜切片
蒸透后放一块奶油
盆中放面粉,加两勺汤,一点盐
加入准备好的水磨糯米粉
打入一个鸡蛋
将蒸好的南瓜与混合面粉和匀
和成光滑的面团,醒30分钟
准备好黑芝麻核桃粉,加入白糖
将面团弄成一个个小芥子,搓成圆团
包入馅料,按成小饼
油锅中炸成金黄色
热着吃美味
用于肝肾虚损,精血不足,须发早白,眩晕耳鸣,腰膝酸软,四肢无力产后血虚,乳汁不足
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
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