包饺子始终是一件温馨的记忆。每每看到新鲜的韭菜,总忍不住买回来动手包一顿饺子解解馋。
面粉加冷水和好面,盖上盖醒十几分钟
虾米泡软后切碎,葱姜切碎,韭菜洗净控干水后切碎
先在肉馅中加入切碎的葱姜,再加入盐等各种调味料,按顺时针方向拌匀,然后加入韭菜
继续顺时针搅拌
将醒好的面揉匀,分成小块儿擀成皮,包馅
烧开水后,饺子下锅,边煮边搅拌,约十分钟左右即可
韭菜只要细细切碎就可以了。
这里面有两层含义只要出厂后一直保存在零下18℃,那3个月之内就不会发生明显的质量
水饺的功效与作用饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理,人们每天所需要的蛋白质、脂
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