功效：补肾益精，养肝明目。 应用：适用于肝肾亏虚引起的视力下降，眼花。
步骤1/3将粳米、枸杞子洗净备用；
步骤2/3菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
步骤3/3将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入冰糖，稍煮片刻即成。
菟丝子的适宜人群适宜阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、
治乳糜尿菟丝子(酒浸或蒸或捣或焙)、桑螵蛸(炙)各15克，泽泻0．3克，共为细末
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