火腿,油煎
挖空三明治,油煎
将鸡蛋打入三明治,油煎
将火腿放在吐司上,将吐司对半切即可
一： 火腿丝瓜： 主料：丝瓜400克，熟头腿100克，盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏，经过发酵分解，各种营养成分更易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾
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