最近流行的香蕉牛奶,那么多添加剂还那么贵,我们自己来^_^
将香蕉切成小片,便于搅拌;将牛奶、香蕉依次放入杯中,用搅拌神器搅拌;喜欢甜的朋友可以加糖/蜂蜜,我就算啦~
倒入杯中!ok!
1、现如今有各种神器来骗观众,我们的搅拌神器是不会的!2、搅拌的时候,香蕉不要搅拌的过细,这样可以喝到滑滑的香蕉粒,口感超级好^ 3、鲜榨的尽快食用
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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