在烦闷单调的生活里，来一份鸡蛋火腿卷慰劳一下自己吧！
食材合照。。
面粉加鸡蛋加水，搅拌均匀，在适当加盐。
火腿、葱切粒备用。
把火腿炒熟了，然后倒入面粉浆。
呃，有点焦了。。加葱。
最后上盘。。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里，也就是精制面粉！就是去掉大部分富
当然，在国内，市售家用面粉分类并不详细，你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用，做蛋
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