水烧开放入鸡蛋。。如果用冷水煮饭，蛋会不好剥开。
我的鸡蛋煮时间短了，所以剥鸡蛋剥坏了。。干净的锅把所有食材放入。。小火煮
ok出锅！！虽说面相难看，蛋的味道还不错
老抽的营养价值作为调味品，可以调味和调色，适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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