把土豆切成小丁,在油锅里煎一下,煎到微微发黄。加入黑胡椒和盐。
煎土豆锅里剩下的油把培根和鸡蛋炒了。培根切成小块。盛出来备用。
在沸水中煮些豌豆,煮熟即可,盛出来备用。
锅里不加油,小火把凉米饭炒散、炒热。
在米饭中倒入培根、土豆块、鸡蛋、豌豆翻炒。依据自己的口味加盐。
好了!便当有了^_^两人份哦~
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
培根的存储如果计划在2个星期内食用完培根,而室内气温又低于20摄氏度,湿度低于6
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