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北方的冬季,是大白菜和青萝卜上市的季节,应季吃时令菜是最好的养生方法,因此,在冷冽透骨的气温里,为家人送上一盘盘热气腾腾的饺子,是主妇们对家人最好的照顾。
大白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经,有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒,可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值,固有冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季保安康的说法。 两者相配,养生保健两不误。

GXL72
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具煮锅

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食材主料/辅料

大白菜 1棵、 青萝卜 1个、 猪五花肉馅 1斤二两、 面粉 7大勺、 鸡蛋 1个、 葱姜碎 适量、 五香粉 2勺、 料酒 2勺、 鸡精 1勺、 2勺、 花椒粒 10粒、 生抽 1勺

萝卜白菜水饺的做法步骤

小窍门
食用时,根据喜欢,配香醋、生抽、香油等醮料。
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