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红枣豆浆

红枣豆浆补气养血，增强免疫力，益智，可补充人体所需的蛋白质,这道菜是家常菜哦，喝一杯冰豆浆挺不错的

静静的小厨房
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

红枣豆浆热量：561 千卡

脂肪：3.1克
蛋白质：25.2克
碳水化合物：128.5克

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食材主料/辅料

黄豆 50克、红枣 6粒、蜂蜜少许

红枣豆浆的做法步骤

步骤1/6

所有食材
步骤2/6

红枣去核
步骤3/6

黄豆洗净，红枣洗净切丁
步骤4/6

豆浆杯内放水
放入黄豆
再放入红枣
步骤5/6

盖上盖按干豆键约25分钟豆浆好了
步骤6/6

豆浆冷却后放少许蜂蜜搅匀

小窍门

1.豆浆机没有干豆功能的可把黄豆泡发
2.放蜂蜜一定要冷却后，否则营养被破坏

饮品豆浆机菜谱分类 >>

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