家里香蕉熟透,刚好lg出差了少了个吃货,我一个人单吃不完,就想着换个花样吃唄,还可以把早餐解决了。方便、快捷!
把香蕉用汤匙压成泥,然后和其他所有材料混合搅拌,可适量加点水。,
锅里下油,油热后用汤匙一勺一勺地把面糊放锅里。一勺就是一个饼。
煎好一面,翻面继续煎。
成品。可直接吃,亦可沾番茄沙司、奶酪、沙拉吃。
水可换成牛奶,注意别煎太久。
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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