此饼味道香甜,营养丰富南瓜不仅可以保护胃黏膜,促进溃疡的愈合还能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,以助消化
南瓜去皮,洗净后刨成丝放入大碗内上锅蒸15分钟。
蒸好后略微挤一下水分。
葱切细葱花。
在装南瓜的碗内加入葱花、盐。
再加入色拉油与面粉。
加少许水将所有材料搅拌成面糊。
蘸着清水把面糊团成小饼。
锅内刷层油,将小饼放入锅中,煎至两面金黄即可。
南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一,它的味道香甜可口,它富含丰富的营养,我们多食用南
此外,南瓜饼富含钴元素,它对人体的新陈代谢有增强作用,可以促进造血功能,还能参与
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