薄树灵芝,性价比较高,适合家庭使用,扶正气清浊,全家都可以吃,延年益寿之效的仙草
切片之后就可以来煲汤了,闻起来有股菇菌类的清香,好棒啊!
这个就是杜仲,补肾,强筋健骨的
黄芪,也叫做北芪,补气之效,和党参是好基友
发个野生的给大家看看,上图是半野生的,不过有带皮,还是不错的
野生党参,黄芪的好基友,一起吃疗效更好,补气,潮汕人有句话:有钱吃红参高丽,没钱吃党参北芪,
女贞子,也是补肾的,看腰状的外形就知道了
一锅端进去,几个小时后就可以了
这个枸杞也是滋阴补肾的好东西,如果经常熬夜,要多吃哦!
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