冬季到了，这个季节要注意调养自己的身体，及要补又不能上火，今天推荐一款甜品帮助大家尤其是孩子们去火滋补！
步骤1/4雪花梨一个，用小刀做成碗状，取出梨肉备用
步骤2/4冬瓜切丁，泡在冰糖水里，选择干桂圆肉备用
步骤3/4把上步的食材一起放到做好的梨碗里，盖上梨盖，上锅蒸半个小时即可
把剩下多的食材及冰糖水不要浪费倒在碟子里一起去蒸
雪花梨是蔷薇科植物白梨的果实。因其果肉洁白如玉，似霜如雪而得名，有“大如拳，甜如
咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、
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