中午一家人都在外边没有吃面,我们山西人都爱吃面,临时起意搜刮冰箱做了这个面。
把除了蟹棒,生菜。所有耐煮的食材放汤锅煮
最后放生菜和蟹棒,这两样好熟。在煮食材的时候顺便擀面,煮面
把煮好的食材汤浇在面上就可以开动啦
蟹棒,生菜,熟的快不能早放。
手蘸湿,取适量寿司饭捏成6厘米长的椭圆形饭团,表面略压平,每个饭团上并向排列2条
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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