金枪鱼蔬菜卷

金枪鱼是一种蛋白质含量非常高的海鱼，再配上绿色的香菜，红色的胡萝卜丝，黄色的鸡蛋皮和口感筋道的豆腐皮，五种颜色，层次分明的口感，只需简单的几步就可以制作出来哦！

张平营养师
11726人浏览 / 143人收藏

• 金枪鱼的营养价值_金枪鱼的食用方法_金枪鱼的制作技巧
• 金枪鱼的功效与作用
• 鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
• 胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
• 胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
• 豆腐皮的功效与作用_豆腐皮的营养价值_豆腐皮的适合体质
• 豆腐皮的选购技巧_豆腐皮的存储_豆腐皮的制作技巧_豆腐皮的食用方法
• 香菜的功效与作用_香菜的营养价值_香菜的适合体质
• 香菜的选购_香菜的存储_香菜的食用方法
• 鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群