新鲜的山楂用盐水浸泡20分钟。
用家里的木筷子的大头,将山楂核顶出来,如果怕没去干净,可以数数,至少4个。
放入电饭煲里,加水一比一,熬制。
将水熬干即可,凉后放入敞口瓶,放入冰箱,那滋味,很纯粹!
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
抗衰老山楂所含的黄酮类和维生素c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强
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